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Ich lade Dich ein, die beruhigende und tief entspannende Praxis des Yin Yoga für Körper und Geist mit mir zu entdecken. Es ist eine passive, meditative […]

Sanfte und gleichzeitig stärkende Asanas verbunden mit Atem- und Konzentrationsübungen unterstützen Dich dabei, zu entspannen, Stress abzubauen und durch Bewusstheit zu reflektieren. Integriere die erlernten Techniken […]

Sanfte und gleichzeitig stärkende Asanas verbunden mit Atem- und Konzentrationsübungen unterstützen Dich dabei, zu entspannen, Stress abzubauen und durch Bewusstheit zu reflektieren. Integriere die erlernten Techniken […]

Sanfte und gleichzeitig stärkende Asanas verbunden mit Atem- und Konzentrationsübungen unterstützen Dich dabei, zu entspannen, Stress abzubauen und durch Bewusstheit zu reflektieren. Integriere die erlernten Techniken […]

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